Witam potwierdzam to co napisal noe. Ja tez stosuje bsm i moge powiedziec ze pozostalo mi 10 procent tego co mialem. stosuje bsm juz pol roku i nie zaluje zadnego dnia w ktorym stosowalem ta metode.Mam nadzieje ze po 3 lub 4 miesiacach bede mial z tym spokoj.Dziekuje tez Jomie dzieki ktorej zaczalem stosowac ta metode.Pozdrawiam