Łuszczyca

Przepraszam, że się wtrącę, ale ktoś tu napisał, że niezdrowe są nienasycone kwasy tłuszczowe, a zdrowe nasycone i nie wiem już czy mam się śmiać czy płakać. Diety którą podał nie odważył bym się wypróbować na sobie, właśnie ze względu na dużą ilość NKT. Jestem z innego forum o łuszczycy ( luszczyca.org.pl) i stosuję dietę pewnego mądrego człowieka, opartą na kaszy jaglanej i warzywach ( zero białek i tłuszczy zwierzęcych). Efekty? Po 1,5 miesiąca zmiany zaczynały znikać, po trzech 98% ciała czyste. Jakieś pytania? Chętnie na nie odpowiem.