bylam prowadzacy mi sie podoba (tak bardziej serio to podoba mi sie bo nie mysli o zrobieniu z chetnych zawodnikow wyczynowych), od przyszlego tygodnia bede chodzic i cwiczyc tai chi
Czy Ty chcesz mi wmówić,że przy ćwiczeniach nie jest trener ważny? ......bujać to my a nie nas.
Mam nadzieję,że opowiesz jak było no i ten trener....jak
1kg mięsa wołowego - może być na pieczeń, 2 cebule, 2 pomidory, 50 dkg pieczarek, 1 papryka czerwona, 3 łyżeczki czosnku granulowanego, 1 łyżka oregano, kilka ziaren pieprzu czarnego, sól, chili i 2 łyżki masła
Umyte mięso pokroić w cienkie paseczki zarumienić na maśle i przełożyć do garnka. Wlać szklankę wody, wrzucić ziarna pieprzu i dusić do miękkości. Paprykę pokroić w paski, pieczarki w plasterki, pomidory w ćwiartki i dodać do mięsa. Dusić jeszcze ok.15 min. Przyprawić czosnkiem, solą i chili. Do gotowej potrawy dodać oregano, całość wymieszać. Podawać z ryżem.
Smacznego;-))
_________________ kot tez czlowiek, tylko ma ogon, futerko i jest madrzejszy...
ja wole swieze - obrane ze skorki potrawa jest pychotka
mozna zreszta uzyc troche przecieru
modyfikacje sa dopuszczalne
_________________ kot tez czlowiek, tylko ma ogon, futerko i jest madrzejszy...
gosc [Usunięty]
Wysłany: Czw Gru 10, 2009 10:47 pm
U mnie jutro głodówa ale w sobotkę czy niedzielkę to ychy ychy tylko wołowinkę muszę młodą skombinować .Dzięki
gosc [Usunięty]
Wysłany: Nie Gru 13, 2009 7:44 pm
Kicia zapodałam dziś Proporcje musiałam tylko zmniejszyć bo mi się z rodziny 1 osobnik ino ostał....na razie .Pomidory poszły z puszki-nie trawię tych niby świeżych,dla mnie to to wygląda tylko jak pomidor Modyfikacji nie było robione,poszło z surówką ze świeżej kapustki.Mniam mniam
moje mlode 187 centymetrow na szczescie przestal juz wybijac w gore
a wagi nie podam bo nie wazyl sie dawno ale szczuply po mamie
_________________ kot tez czlowiek, tylko ma ogon, futerko i jest madrzejszy...
gosc [Usunięty]
Wysłany: Pon Gru 14, 2009 10:27 am
Ania z wrzosem napisał/a:
:oops: To jakieś 20 kg za dużo.Tutaj liczy się jakość a nie ilość (kilogramów)
Aneczka ja to jednak Cię chyba adoptuję w chałupce luzik się zrobił,to co mi tam.Wspólnymi siłami- forumowymi,zrobimy z Ciebie młodą damę-taką Beatę Tyszkiewicz,chcesz?
Coś Ty tam żadnej nadwagi nie widziałam-samczyki to o mięśnie dbają wiesz?Co do jakości to się nie wypowiadam-bo cyrk to on może i jest jeszcze mój ale małpy to już nie moje som
Tysiu,młode kocię to najczęściej w mamę idzie-chociaż znam i inne przypadki
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Artykuły
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
prowadzacy mi sie podoba 
(tak bardziej serio to podoba mi sie bo nie mysli o zrobieniu z chetnych zawodnikow wyczynowych), od przyszlego tygodnia bede chodzic i cwiczyc tai chi 
ale w sobotkę czy niedzielkę to ychy ychy 
Proporcje musiałam tylko zmniejszyć bo mi się z rodziny 1 osobnik ino ostał....na razie 
Modyfikacji nie było robione,poszło z surówką ze świeżej kapustki.Mniam mniam 
To jakieś 20 kg za dużo.Tutaj liczy się jakość a nie ilość (kilogramów)
